1.腸内フローラに着目したLAKUBIの効果
バランスの良い腸内環境をつくる酪酸菌
LAKUBIでは、同じものを食べても痩せる人と太る人の違いは、この腸内菌の種類と量の違いにあることを発見しました。
痩せている人の腸には「短鎖脂肪酸」がたくさんあります。この短鎖脂肪酸を作るのが、腸内環境を良くする善玉菌の１つ「酪酸菌」です。酪酸菌は、昔からぬか漬けに入っている善玉菌の一種です。
LAKUBIはこの酪酸菌を、1700万個配合することで、健康な身体を作り、腸内環境を整えることに、着目しました。
酪酸菌は環境中に多数存在しますが、医療用としては製剤化して整腸剤として用いられています。
腸内細菌が産生した酪酸菌は、大腸癌を予防・抑制する効果もあることで、腸内環境を整えると言われています。口から摂った善玉菌の中には、胃酸で分解されてしまうものもあります。
しかし、酪酸菌は、丈夫な芽胞に包まれているため抗生物質に対しての耐性が高く、他の整腸剤のように胃酸で分解されません。腸までしっかりと届くことができるのが特徴です。
しっかりと生きたまま腸に届いた酪酸菌が作る短鎖脂肪酸が、お腹の中に余分なものをため込まない身体を作り上げます。
そして、菌を自分の身体の中に植え付けることで、身体の中から健康で痩せやすい体質作りをします。
腸内環境を変えて痩せやすい体作りをするのが、特徴です。
善玉菌のエサになるオリゴ糖
甘い物が好き人に、効果を表す1つが、オリゴ糖です。オリゴ糖は糖質ですが腸内環境を整える働きがあるため、ダイエットしたい人でも安心して摂ることができる糖質と言われています。
オリゴ糖は糖質の中の少糖類の総称で、チョコレートやガムに使われているラクトースやマルトース、トレハロースはオリゴ糖のことです。
オリゴ糖は糖質ですので全ての生き物のエネルギーになるだけでなく、腸内の善玉菌のエサになることが、近年明らかにされています。オリゴ糖そのものはほんのりとした甘さしかありませんが、普通のショ糖（砂糖）と同じ1グラム当たり4キロカロリーのエネルギー量を持っています。
そのため、甘い味覚を求めてオリゴ糖を普通のお菓子や食事に入れようとすると、摂りすぎになってしまいます。ほどよく含まれるオリゴ糖は、LAKUBIに含まれる酪酸菌やビフィズス菌のエサとなって、腸内の善玉菌を増やし、余分な脂肪や他の糖質が吸収されることを防ぐ効果があります。
LAKUBIではオリゴ糖の中でも、みりんや味噌・醤油といった発酵食品や蜂蜜に含まれる天然のイソマルオリゴ糖を使用しています。調味料にも含まれるオリゴ糖ですので、安心して服用することができます。
サラシアエキスと植物キトサンが余分な栄養をブロック
ついつい食べすぎてしまう人に、最適なのがサラシアとキトサンです。サラシアとはインドやスリランカといった亜熱帯に生息する植物で、古くから民間の糖尿や肥満の治療薬として使われていました。
サラシアには多糖を分解する酵素「α-グルコシダーゼ」を阻害する作用があるということが分かっています。そのため、甘い物やご飯・麺類の多糖類でんぷんの摂りすぎによる、血糖値上昇を抑制する働きが確認されています。
糖質は余分に摂りすぎると身体の中で体脂肪になって蓄えられますので、LAKUBIには、それをじゃまする成分が配合されています。
また、同じくLAKUBIに配合されている「キトサン」は色々な分野で注目されている、健康食品です。
キトサンは普通、カニやエビなどの甲殻類の外骨格を、煮沸処理によってアセチル化したものです。
消化されにくく、食物繊維のような働きをするため、サラシアと共に余分な糖質を身体の中にため込むことを予防します。キトサンの中には、健康食品:「コレステロールが高めの方に適した食品」として特定保健用食品（トクホ）で認められたものもあります。
ビフィズス菌を8.5憶配合
そして、最後に森永乳業が開発した「ビフィズス菌B-3を8.5憶も配合していることです。酪酸菌と共に腸内の善玉菌となって、腸内環境を整える働き汰あります。
ビフィズス菌は人の腸内にもっとも多くすんでいる有用な菌です。腸内の善玉菌の割合は、ビフィズス菌が99.9％で乳酸菌が0.1％です。
つまり、腸内の善玉菌を増やすというのは、ビフィズス菌を増やすことにひとしくなります。
しかし、ビフィズス菌の中には人の身体のなかの酸素や、胃酸が苦手な菌も多く長く生きて腸まで届く、というのが大切なポイントになっています。
ヨーグルトなどの製品の中でも長く生き続けられる「ビフィズス菌BB536」、太りにくい体をつくってくれる「ビフィズス菌B-3」が、健康な体作りには必要とされています。
LAKUBIには、この中の1つ、「太りにくい身体をつってくれり「ビフィズス菌B-3」が使われています。
LAKUBI配合の人間由来のビフィズス菌は、酪酸菌と一緒に腸内環境を整えて健康な腸内フローラを作り、痩せやすい体質づくりをお手伝いします。
2.LAKUBIの服用ポイント
LAKUBIのおススメポイント
ダイエットサプリはつい飲み忘れをしてしまうことがありますね。そこで、LAKUBIは仕事先やお出かけ先にも持ち歩ける、小さ目だけでお目立つ柄のパッケージに入っています。手のひらサイズの小袋のデザインは、水色と黄色のアーガイル模様、可愛いので、持ち歩いてもとてもおシャレです。
LAKUBIは国内の工場で、菌を培養し、乾燥させ、検査、確認と全ての工程を行っています。口に入れるものだからこそ、安心安全を第一に、作られています。
LAKUBIの飲み方
薬ではなく健康食品ですので、飲む時間は決まっていません。
しかし、毎日続けることで、効能を発揮しますので、かかさず摂っていただくことをお勧めしています。
飲み忘れることがないために旅行や仕事先にも持ち歩くことができる、可愛い小袋に入っています。毎日、朝ご飯の前や朝忙しい人は、昼食前・夕食前と決めた時間に飲むことを勧めています。
しかし、実際に利用してみるとしっかりと大腸まで届くためには、胃酸が沢山出てしまう食前よりは、食後の方が良いようです。1日、1カプセルと忘れずに服用しましょう。毎日同じ時間に飲むことで身体のリズムを作ることもできます。
健康食品ですのですぐに効果があるわけではありません。最低でも、3カ月以上は続けてください。
LAKUBIの副作用
LAKUBIには、アレルギー義務表示の対象になっている成分は一切入っていません。アレルギー体質の人でも大丈夫です。
国内製造で安心できる工程で作れていますので、基本的に授乳中でも心配はありません。
しかし、気になる人は医師に相談の上ご利用下さい。毎日の容量を守って服用していただければ、副作用の心配のある成分がないので安心です。
しかし、どんな食品でも摂りすぎれば、逆効果となるものもあります。特に、サプリメントは効果を高めるために必要な成分がより凝縮されています。オリゴ糖は、摂りすぎるとお腹が緩くなることでも有名ですね。体調が悪い時の服用や飲みすぎは気を付けて下さい。
3.口コミと評価
効果を感じられた口コミ&評価
あまり効果が感じられなかった口コミ
SNSでの評判
Twitter、Facebookでも、LAKUBIの口コミをたくさん見つけることができます。普通のダイエット効果を書き込んでいる人だけでなく他の効果のために飲み始めた、というものもたくさんあります。
でも、私の肌荒れの悩みは改善されることはありませんでした。私のきっかけは、みんなで旅行に行った際に姉がラクビを持っていて、試してみようかと思い私も飲み始めたことでした。公式サイトには腸内フローラのバランスの事が載っていて、もしかして自分の悩みの肌荒れの原因はここかな？と知ることができたのが正解でした。大分飲み続けていますが、お通じがいいので、肌の調子も良く効き目バッチリ！と思っています。（26歳、女性）
他にも、太りにくくなったのを実感しているという口コミもあります。もちろん、マイナスのものもあり「痩せないじゃん」「3カ月は長い」「思わせぶりな商品」といった意見もあります。他にも、女性だけでなく男性の利用者からの口コミも発信されています。年齢の幅は広く20代～50代以上の人と多くの人からの口コミや書き込みを見ることができます。
口コミやネットの評価&評判まとめ
口コミにもありましたが、やはり薬ではないということを理解して利用している人の方が実感している人が多いですね。
LAKUBIは健康食品の中でも腸内環境を整える働きを重視しています。腸内環境を整える効果は、ダイエットというよりも更年期障害やがん予防と幅広い効果や、利用方法があるようです。
はじめは、名前や煽り文句だけで購入してみた、というものもありましたが、続けた人は実感している人が多いようです。がりがりに不健康に痩せるというより、健康的な身体を作るための効果があるというのは、理想的かもしれませんね。
4.LAKUBIをお試し
お悩み編集部が実際に体験してみました！LAKUBIは口コミのところでも触れましたが、長く続けることに効果があるようです。
私の場合は、どちらかというと腸内にガスが溜まりやすいのが気になっていたため、ガスの減少効果を期待して始めました。腸内環境を整えて痩せるというのは理想的なので、少しは効果が出てきている感じがします。できれば、少しはほっそりとしたいのでもう少し頑張って続けてみようと思います。
まだ、お試し期間なのでこれからもお腹が張ったりガスが溜りにくくなるといいな、と願っています。
5.多忙で食生活が不規則な人は試すべき
腸内環境を整えて痩せやすくするLAKUBIは、食生活の偏りが気になる人におススメです。朝ごはんを抜いてしまう人はしっかりと食べている人よりも、太りやすくなります。
また、ジャンクフードばかりを食べている、インスタント食品に頼っている人も同じです。野菜不足の人、漬物や味噌汁・納豆・ヨーグルトと言った発酵食品をあまり食べない人は、食物繊維と善玉菌が不足するためどうしても腸内環境が悪くなります。
インスタントラーメンやレトルトカレー・ファストフードのハンバーグ・菓子パン・コンビニのサラダとおにぎりと言った食生活を続けている人には、糖質と脂質に偏っています。腸内環境の善玉菌も不足しています。こういった人には、ぜひ利用してほしい、サプリメントです。
LAKUBIは、はじめの一カ月はお試し期間で、送料無料で990円（税込）で利用できます。
しかし、こちらはその後定期コースを続けることが条件になります。2回目以降は2650円（税込）ですが、3回までは続けることが条件です。4回目からはお好きな時に解約ができますが、ネットではなく電話での解約になります。
6.最安値で購入できる通販サイトを調べました！
LAKUBIは楽天やAmazonでも購入することができます。
しかし、楽天やAmazonは最安値で1袋3390円（送料無料、税込）になります。こちらは4袋を1回でまとめて購入したものになり、普通の1袋で販売しているのは、公式と同じで3750円になっています。
楽天などのポイントを貯めたいという人は利用することも良いですが、同じ様に3カ月、4ヵ月分（3袋、4袋）購入するなら、公式の方がお得です。2回目、3回目も30％オフになりますので、1袋が2650円（送料無料、税込）で一番お得になります。
